Wenn die Angst einfach verschwindet – eine intensive Sky Yourself Sitzung

6 Juni Ein Kommentar Saskia Grundke Saskia Grundke Höhenangst, SKY-Coaching, Skyourself

Gestern durfte ich wieder erleben, wie tiefgreifend und gleichzeitig erstaunlich schnell sich emotionale Blockaden lösen können.
Ein Klient kam mit einem Thema zu mir, das ihn schon lange belastete: massive Unsicherheit in Höhen. Besonders auf Treppen, bei der Arbeit oder überall dort, wo er sich „über dem Boden“ fühlte, begann sein gesamtes System zu reagieren. Seine Füße und Beine fingen an zu zittern, er verlor das Gefühl von Stabilität und Sicherheit und spürte eine starke innere Angst vor dem Fallen.
Wir arbeiteten mit der Methode Sky Yourself direkt an der Ursache dieser Angst. Nicht am Symptom. Nicht am Verstand. Sondern an dem emotionalen Ursprung, der im Körper gespeichert war.
Während des Auflösungsprozesses wurde schnell deutlich, wie stark diese Blockade tatsächlich war. Der Klient reagierte körperlich sehr intensiv:
Übelkeit, Schwindel, das Gefühl, sich übergeben zu müssen. Sein gesamtes System begann loszulassen.
Und dann geschah etwas Faszinierendes.
Plötzlich war die Angst weg.
Der Klient schaute aus dem Fenster hinaus – etwas, das vorher sofort Unsicherheit ausgelöst hätte – und bemerkte erstaunt, dass da einfach keine Angst mehr war. Keine zittrigen Beine. Kein instabiles Gefühl in den Füßen. Keine innere Panik.
Nur Ruhe.
Es berührt mich jedes Mal aufs Neue zu sehen, wie schnell und einfach sich emotionale Blockaden lösen können, wenn man den richtigen Zugang findet. Der Körper weiß oft ganz genau, was er loslassen möchte – man muss ihm nur den Raum dafür geben.
Genau das macht Sky Yourself für mich so besonders. Es geht nicht darum, etwas zu „bekämpfen“, sondern darum, dem System zu ermöglichen, das Alte loszulassen.
Und manchmal reicht dafür nur ein einziger Moment.